Huilende baby troosten: tips voor ouders

Controleer eerst de basisbehoeften (honger, luier, temperatuur, vermoeidheid) en probeer daarna rustige manieren zoals dragen, lichaamscontact of een zachte stem.

Huilen is normaal gedrag bij baby's

Volgens Thuisarts.nl is huilen gewoon en gezond gedrag van baby's. In de eerste zes weken huilen baby's gemiddeld twee uur per dag, en dat neemt daarna geleidelijk af. Veel huilen in deze periode betekent dus niet automatisch dat er iets mis is, ook al is het zwaar om mee om te gaan.

Controleer de basisbehoeften

• Heeft uw baby honger of dorst?
• Is de luier schoon en droog?
• Heeft uw baby het te warm of te koud?
• Is er een boertje nodig, of heeft uw baby buikpijn?
• Is uw baby gewoon moe of overprikkeld en toe aan rust, weg van licht en geluid?

Zijn deze behoeften vervuld en huilt uw baby toch verder, dan heeft u niets over het hoofd gezien: soms is er geen duidelijke oorzaak te vinden, vooral tegen het einde van de dag.

Rustige manieren om uw baby te troosten

Hoe rustiger u zelf blijft, hoe makkelijker uw baby ook tot rust komt. Wat kan bijvoorbeeld helpen:

• uw baby dragen, tegen u aan houden of knuffelen;
• uw baby zachtjes wiegen in uw armen;
• tegen uw baby praten of een liedje zingen;
• een rustige plek opzoeken, met minder licht en geluid;
• een wandeling maken, bijvoorbeeld met de kinderwagen of draagdoek.

Inbakeren: alleen met duidelijke veiligheidsregels

Sommige ouders bakeren hun baby in om hem te helpen kalmeren. Kiest u hiervoor, houd dan strikte veiligheidsregels aan: de heupjes moeten vrij kunnen bewegen en mogen niet gestrekt worden ingebakerd, uw baby moet altijd op de rug slapen, en zodra uw baby tekenen vertoont dat hij zich probeert om te draaien, stopt u met inbakeren.

Schud uw baby nooit door elkaar

Ook als u alles al geprobeerd heeft en het huilen ondraaglijk lijkt: schud uw baby nooit door elkaar, onder geen enkele omstandigheid. Door elkaar schudden kan ernstig, blijvend hersenletsel veroorzaken.

Als u het even niet meer trekt

Het is normaal om u overweldigd te voelen bij aanhoudend huilen.

Zo gaat u te werk

• Leg uw baby veilig neer, op de rug, in zijn eigen bedje.
• Loop even een andere kamer in.
• Haal rustig adem en probeer tot rust te komen.
• Kijk elke paar minuten bij uw baby.
• Vraag indien mogelijk een andere volwassene om het over te nemen, of bel iemand voor steun.

Wat er niet in het bedje van uw baby hoort, leest u in het artikel Welke stof kiest u voor de uitzet van een pasgeborene.

Wanneer contact opnemen met een arts

Neem contact op met uw huisarts of het consultatiebureau als er koorts bij het huilen komt, uw baby meerdere voedingen achter elkaar weigert, het huilen plotseling anders klinkt dan normaal, of als u zich gewoon zorgen maakt. Bij verontrustende signalen belt u direct een arts.